9h - 11h entrainement tennis à thèmes

(exercices variés - paniers - gamme - régularité - matchs)

Encadrement: coachs diplômés d’EXPERIENCE: ex joueur atp OU NEGATIF

11h - 12h Fitness: travail physique spécifique

(Cardio , renforcement musculaire, prévention)

Encadré par coachs diplômés